Zoetstof is een zoete smaakmaker die in tegenstelling tot normale suiker geen tot weinig calorieën bevat. Ideaal als je wil…
De zoete waarheid achter honing en agavesiroop
Suiker, honing, agavestroop, basterdsuiker en ga zo maar door. Je ziet door alle suikersoorten de zoetigheid niet meer. Er is…
Hoe donkerder het brood, hoe gezonder toch?
Het antwoord hierop is: ‘NEE’. Dat donkere meergranenbrood kan dan wel lekker zijn en vol zitten met heerlijke noten en…
De zin of onzin van superfoods
Iedereen aan de superfoods. Het tarwegras, kokosvet, zeewier en de cacaobonen zijn niet aan te slepen! Sinds een paar jaar…
"Ik ben 75 jaar en ik kom veel buiten. Dan heb ik toch geen extra Vitamine D nodig?"
Dit klopt niet. Het voornaamste deel van de benodigde vitamine D wordt onder invloed van de zon zelfstandig aangemaakt door…