Je kent het misschien wel: je bent moe en hebt trek in iets zoets. Van de snelle suikers (zoals frisdrank, vruchtensap […]
Goed bezig met gezondheid
Goed Bezig Met Gezondheid is een online plaform van Rivas. Hierin laten professionals zien dat een gezond leven gemakkelijker kan. Maar ook leuker!
Vegetarisch eten teveel gedoe? Niet met deze tips en recepten!
Steeds meer Nederlanders gaan minder vlees eten. Dierenwelzijn wordt als voornaamste reden genoemd om te minderen. Gezondheid en het milieu […]
Waarom goed ademhalen zo belangrijk is en hoe je het kunt leren
Ademhalen. Het lijkt zo vanzelfsprekend. Het is iets wat we allemaal dag in, dag uit doen en (vaak) zonder er […]
Hoe herken je slaapapneu en hoe verbeter je je slaapkwaliteit?
Waarom is goede slaap zo belangrijk? Goede slaap is belangrijk voor concentratie, leren en vasthouden van geheugen en functioneren overdag. […]
Wat is afasie en wat is er aan te doen?
Wat is afasie? In Nederland hebben ongeveer 30.000 mensen afasie en elk jaar komen er een kleine 10.000 nieuwe patiënten […]
Bevordert suiker de groei van een kankertumor?
Als je de diagnose ‘kanker’ krijgt, wil je er alles aan doen om de medische molen zo snel mogelijk weer […]
Is het eten van vette vis aan te raden tijdens chemotherapie?
Het Voedingscentrum adviseert om één keer per week vis te eten. En dan bij voorkeur een vette vis zoals makreel, […]
De zoete waarheid achter honing en agavesiroop
Suiker, honing, agavestroop, basterdsuiker en ga zo maar door. Je ziet door alle suikersoorten de zoetigheid niet meer. Er is […]
Hoe donkerder het brood, hoe gezonder toch?
Het antwoord hierop is: ‘NEE’. Dat donkere meergranenbrood kan dan wel lekker zijn en vol zitten met heerlijke noten en […]
De zin of onzin van superfoods
Iedereen aan de superfoods. Het tarwegras, kokosvet, zeewier en de cacaobonen zijn niet aan te slepen! Sinds een paar jaar […]