Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Een val kan dit in één klap veranderen.
Wist u dat zo’n één miljoen 65-plussers vallen? Gelukkig kunt u zelf veel doen om dit te voorkomen.
Uw valrisico inschatten
Om risico op vallen op te sporen gaat Gorinchem Beweegt in samenwerking met de fysiotherapeuten in Gorinchem op toer met de smartfloor. Deze smartfloor maakt samen met het deskundige oog van de fysiotherapeut een inschatting van uw valrisico.
Wat kunt u verwachten?
U komt langs op één van de locaties. U loopt over de vloer en deze analyseert uw looppatroon. Hierna krijgt u advies over hoe u fit en vitaal kunt blijven en/of wat u kunt doen om vallen te voorkomen. De analyse is kort en laagdrempelig. Afhankelijk van de drukte kunt u binnen 15 minuten weer buiten staan.
Locatie en tijd
Er is een vrije inloop op de volgende locaties en tijden:
5 september 13.00u – 14.30u – Procare (Hoogdalemseweg 5)
9 september 10.30u – 12.00u – Fysiotherapie de Colvenier (Colvenierstraat 1)
16 september 16.00u – 17.30u – Dalemplein (Kruithoorn 5)
18 september 09.30u – 11.00u – Bibliotheek (Groenmarkt 1)
19 september 10.00u – 11.00u – FysioPP locatie Unitas (Betaafsekade 6)
Kosten
De analyse en het advies zijn gratis en vrijblijvend.
Vragen?
Voor vragen kunt u contact opnemen met Lotte Blok of Joy Stam, beweegcoaches van Gorinchem Beweegt.
Joy Stam
Telefoon: 0183 – 659404
E-mail: j.stam@gorinchem.nl
Lotte Blok
Telefoon: 06 – 50039748
E-mail: l.blok@gorinchem.nl