Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Een val kan dit in één klap veranderen. Gelukkig kunt u […]
Hoe blijf ik op de been?
Beweging
Beweeg je soepel en sterk met Olga en voorkom een val
Om stevig te staan en minder snel te vallen heeft u spierkracht nodig. Wist u dat spierkracht al minder wordt […]
Zicht op evenwicht, training valpreventie
Bij het ouder worden neemt de kans op vallen toe. Ruim de helft van de ouderen is bezorgd om te […]
Zicht op evenwicht, training valpreventie
Bij het ouder worden neemt de kans op vallen toe. Ruim de helft van de ouderen is bezorgd om te […]
Zicht op evenwicht, training valpreventie
Bij het ouder worden neemt de kans op vallen toe. Ruim de helft van de ouderen is bezorgd om te […]
Fitter ouder worden
Door genoeg te bewegen, voelt u zich gezonder en gelukkiger. Belangrijk dus! Maar wanneer we een dagje ouder worden is […]
Zicht op evenwicht, training valpreventie
Bij het ouder worden neemt de kans op vallen toe. Ruim de helft van de ouderen is bezorgd om te […]
Vitaliteitsdag (geannuleerd)
Deze dag is helaas vanwege onvoorziene omstandigheden geannuleerd.
Lentefair
Gezellig evenement met een informatiemarkt, diverse workshops, een gezondheidsplein, een spellenplein, een rollatorloop en een loterij met mooie prijzen. Bestel […]
Maak kennis met FitWalk
Voor iedereen die zich fit wil voelen en graag buiten beweegt is er FitWalk! Uitgangspunt is dat je op iedere […]