Is jouw vakantiegevoel ook verdwenen zodra je weer aan het werk gaat? Je ontspannen voelen is niet beperkt tot die […]
Tips
Waarom bewegen goed is voor je brein?
Dat bewegen gezond is, is allang bekend. Je voelt je fit en energiek en je conditie gaat vooruit. Weet je […]
Tussendoortjes bij slikproblemen (+ recept voor zoete vruchtendrank!)
Ouderdom en ziekte kunnen zorgen voor slikproblemen. Dat maakt eten lastig. Gelukkig zijn er – met een beetje creativiteit – […]